Kalkulator BMI
W tym miejscu możesz policzyć swoje BMI (Body Mass Index), czyli wskaźnik masy ciała pozwalający sprawdzić czy masz niedowagę, prawidłową masę ciała, nadwagę lub otyłość
Oblicz swoje BMI i sprawdź:
Interpretacja wskaźnika (dla osób dorosłych):
– niedowaga < 18,5 kg/m2– prawidłowa masa ciała 18,5-24,9 kg/m2– nadwaga 25,0-29,9 kg/m2– otyłość I stopnia 30,0-34,9 kg/m2– otyłość II stopnia 35,0-39,9 kg/m2– otyłość III stopnia (olbrzymia) >= 40,0 kg/m2
Ważne!
Sam wskaźnik BMI nie powinien być jedynym parametrem używanym do określenia masy ciała i określenia zawartości tkanki tłuszczowej (w szczególności w przypadku dzieci, osób aktywnych fizycznie o dużym udziale masy mięśniowej, osób starszych, kobiet w ciąży).